Jak zlepšit erekci

K dosažení pohlavního styku je u mužů zapotřebí kvalitní erekce. Když je erekce pevná a silná, obvykle si sex oba partneři skvěle užijí. Problém je, když je erekce slabá nebo se nedostaví vůbec. Následně jsou zklamaní oba a výrazně to naruší intimní hrátky. Ojedinělé selhání už zažil skoro každý muž. Na erekci má totiž vliv mnoho faktorů, třeba únava, stres, tréma, alkohol nebo vyčerpání.

Jak erekci podpořit?

Pokud je problém pravidelný, je vhodné ho začít co nejdříve řešit. Na erekci má velký vliv náš životní styl. Dokáže ji narušit obezita, která vede k ucpaným cévám. Dále kouření, pravidelná konzumace alkoholu i nevyvážený jídelníček. Je důležité mít štíhlý pas, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat, to jsou důležité předpoklady pro kvalitní erekci až do pozdního věku. Společně s přibývajícím věkem je vhodné užívat doplňky stravy, které jsou zaměřené na intimní zdraví. Skvělou volbou je Amarex nebo také Proerecta Long. Tyto přípravky z dlouhodobého hlediska zvyšují libido a starají se o zdravý stav prostaty a celkově správné fungování vašich intimních partií. Jejich užívání zlepšuje pevnost erekce a celkový sexuální život.

Někteří muži nemají problém s dosažením erekce, ale problémem je, že jim erekce dlouho nevydrží. Naštěstí i na to existuje řešení a skvělou volbou jsou erekční kroužky. Vyrábí se z různých materiálů, ale nejčastěji mají podobu silikonových kroužků, které po dosažené pevné erekce umístíte na kořen penisu a postarají se o to, aby z něho krev hned neodtekla. Díky tomu můžete své intimní radovánky prodloužit. Existuje mnoho variant těchto kroužků, některé umí i vibrovat a partnerce tak při styku dopřejí ještě intenzivnější dráždění.

Pokud jsou vaše problémy s erekcí akutní, naštěstí existují léky, které nemají jen dlouhodobý, ale okamžitý efekt na zajištění erekce. Nejznámějším zástupcem je Viagra, ve které je účinnou látkou sildenafil. Viagra začne působit už do 30 minut. Erekce nepřijde sama, je zapotřebí vzrušení a stimulace penisu, následně se však dočkáte dlouhotrvající a pevné erekce. Nepořídíte ji však bez lékařského předpisu. Nezáleží na tom, kolik vám je, pokud máte intimní problémy, nebojte se vydat k urologovi, jde o velmi ochotného a chápavého lékaře, který vám vždy pomůže. Pokud v tom nebude bránit žádný zdravotní stav, Viagru vám předepíše. Zajímá vás více informací o tom jak podpořit svou erekci? Najdete je na webu Dokonalaerekce.cz.